Come una volta Grigliatissima di verdure 450 g
attuale € 1,61
precedente € 2,69
Denominazione di Vendita
Preparazione Alimentare surgelata a base di vegetali grigliati
Quantità
450 g
Indirizzo produttori
GIAS S.p.A.
Via Nazionale
87040 Mongrassano Scalo (CS)
Contatti
GIAS S.p.A.
Via Nazionale
87040 Mongrassano Scalo (CS)
Ingredienti
Vegetali grigliati in proporzione variabile 100% (patate (patate, sale), peperoni, melanzane, zucchine)
| Informazioni nutrizionali | Valori medi per 100 g | per porzione (150 g) | *AR % |
|---|---|---|---|
| Energia | 285 kJ | 428 kJ | 5 % |
| 67 kcal | 101 kcal | ||
| Grassi | 0,2 g | 0,3 g | <1 % |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g | 0 g | 0 % |
| Carboidrati | 13 g | 20 g | 8 % |
| di cui zuccheri | 3,0 g | 4,5 g | 5 % |
| Fibre | 3,0 g | 4,5 g | - |
| Proteine | 1,9 g | 2,9 g | 6 % |
| Sale | 0,20 g | 0,30 g | 5 % |
| *AR: assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal) | |||
| Questa confezione contiene 3 porzioni da 150g |
Informazioni su conservazione e uso : Mantenere congelato
Conservazione
Conservazione
Nel congelatore
(**** o ****) -18°C Da consumarsi preferibilmente entro fine (in confezione integra)
Nel congelatore
(**) -12°C 1 mese
Nel congelatore
(*) -6°C 1 settimana
Nello scomparto del ghiaccio 3 giorni
Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato e può essere conservato in frigorifero per un giorno.
Preparazione e uso
Alimento da consumare previa cottura.
Preparazione:
In padella: fai scaldare tre cucchiai di olio. Versa il contenuto della busta ancora surgelato. Aggiungi un pizzico di sale e cuoci a fiamma moderata per 5-6 minuti, mescolando di tanto in tanto.
In forno: versa il contenuto della busta ancora surgelato in una pirofila. Aggiungi due cucchiai di olio ed un pizzico di sale. Cuoci nel forno preriscaldato a 200°C per 10 minuti circa.
LISTA:
Quantità: